"מי שמתבונן החוצה – חולם. מי שמתבונן פנימה – מתעורר."
(קרל יונג)
לכל אדם יש את האפשרות לגלות את האוצר הפנימי הטמון בתוכו.
בתהליך האימון אני משלב בין כלים מתוך שיטת סאטיה לבין כלים מתוך חכמת הקבלה וחכמות נוספות כמו: פסיכולוגיה, פילוסופיה, פיזיקת הקוואנטים ועוד.
התהליך כולל רצף של שיחות, שמתקיימות מדי שבוע פנים אל פנים וגם בזום או בטלפון. שיחת אימון נמשכת שעה. האימון כולל שיח מעמיק על היכרות האדם את עצמו ובמרכז השיח אנחנו מתמקדים במערכת היחסים של האדם עם הבורא הטוב והמיטיב שבתוכו. מטרת התהליך היא לעזור לאדם להתקרב לעצמו דרך ארבעה רבדים: תחושות, רגשות, שפה ותודעה, ולהעמיק את היכרותנו עם מערכת האמונות שלנו, דרך אימון שרירי ההקשבה, השיחה, ההתבוננות, האהבה, ההודיה והשמחה.
מערכת האמונות ותפיסות העולם שלנו נבנו בגיל מאוד צעיר, גיל בו היינו חסרי אונים וחסרי מודעות. פיתחנו מנגנוני הישרדות, חוזקות ותבניות מחשבה שעזרו לנו לשרוד. מאז גדלנו ואנחנו ממשיכים ומקיימים חוויות חיים שתואמות את אותה מערכת אמונות בדיוק. אם נסתכל אחורה אל עברנו, נבחין בכך שפעמים רבות שחזרנו במדויק את אותם דפוסים שוב ושוב.
ובכן, אני מאמין ששחזרנו את אותם דפוסים כי הם שיקפו משהו שאנחנו מאמינים בו לגבי עצמינו. זה לא באמת משנה כמה הבעיה הייתה קשה, או גדולה, או מאיימת. כל החוויות שחווינו בחיינו עד עכשיו, נוצרו בידי המחשבות והאמונות שסחבנו מעברינו. הן נוצרו כדי להגן עלינו מפני כאב, מפני תחושה לא נוחה או חוסר אונים, אבל בעצם, מבלי ששמנו לב, אותן אמונות הפכו ל"בתי כלא", ואנחנו ל"אסירים".
אני מאמין שכאשר אנחנו מתעוררים לכל אותן אמונות שיצרנו באופן לא מודע, אנחנו מקבלים את המפתחות שיוציאו אותנו מ"הכלא" - אל עבר חיים של חופש, אחריות ואמת. אנחנו נזכרים בתכלית.
אני מאמין שתכלית חייו של האדם היא להתחבר ולהתוודע אל הבורא הטוב והמיטיב ולפתח איתו מערכת יחסים של אהבת אמ"ת (אינטימיות, מחויבות ותשוקה).
תהליך החקירה הפנימית מבוסס על ההנחה שמרבית הייסורים, הבעיות והקשיים של האדם נובעים אך ורק מאמונות שגויות לגבי מציאות חייו. תכלית הייסורים היא להחזיר אותנו אל הקשר הישיר עם הבורא הטוב והמיטיב שבתוכנו, וללמד אותנו להיות שותפים שלו במסע החיים הפלאי שלנו. אפשר לקרוא לו הבורא, אלוהים, היקום, העצמי הגבוה, הצופה הקוואנטי, או כל שם אחר שנבחר, אך הנקודה המרכזית היא שהבורא הוא הכוח הגדול ביותר שקיים בתוכנו, ואנחנו השותפים שלו, האהובים שלו, הברואים שלו. ככל שאנחנו מעמיקים את הקשר עם הבורא הפנימי, אנחנו מגלים שהוא מקור האהבה, השפע, הברכה, הבריאות וההצלחה בחיינו, ואנחנו לומדים לפתח איתו מערכת יחסים אינטימית של אהבה.
לפי תפיסת עולמי, אנחנו יוצרים קשר עם הבורא הפנימי, ביחסים של אהבה, דרך עולם האמונות, המחשבות, הדיבורים והמעשים שלנו. ככל שנלמד לדייק את האמונות שלנו, ואת הדרך בה אנחנו חושבים, מדברים ופועלים, כך נוכל ליצור את החיים המיטיבים עבורנו, ונהפוך להיות בני האדם שאנחנו בוחרים להיות.
כדי להתחבר לבורא הפנימי - עלינו להתאמן באופן יומיומי, ולכוון מחדש את תודעתנו כדי שנוכל להכיל את מערכת האמונות החדשה הזו.
עלינו ללמוד להכיר ולשכתב את הדיאלוג הפנימי שלנו. עלינו ללמוד להקשיב לעצמנו, להכיר את הדרך בה אנחנו פועלים, מגיבים, משוחחים, להכיר את תחושותינו, רגשותינו, מחשבותינו, את השפה שלנו, ולאמן את שרירי השיחה, ההקשבה, האהבה, ההודיה וההתבוננות הפנימית כדי להבין את הריפוי שהבורא מנסה להעניק לנו בכל רגע ורגע.
לאט לאט, בעדינות ובהתמדה, תהליך האימון יעזור לנו להכיר את עצמנו באמת, לחיות חיים של אמונה, של חמלה, של אמת ואותנטיות, ולפתח חופש לגלות את הפוטנציאל האינסופי שטמון בתוכנו וליהנות מכל הנסים הגלויים והנסתרים, אשר מתרחשים בחיינו בכל רגע ורגע.
וְאָהַבְתָּ אֵת ה' אֱלֹהֶיךָ בְּכָל לְבָבְךָ וּבְכָל נַפְשְׁךָ וּבְכָל מְאֹדֶךָ (דברים ו, ה).
